L'âge est le grand sujet des âgés comme moi ;
On n'en parle fort peu ou alors entre soi.
Pourtant à chaque instant et depuis le réveil,
C'est tout qui nous redit qu'on a de la bouteille :
Dans les mille douleurs qui partout nous assiègent,
On a ses familières et d'autres qui nous piègent.

Et puis les insidieuses arrivant en douceur,
Ou bien les fulgurantes existant un quart d'heure.
On est courbaturé sans avoir fait d'effort ;
L'effort est un enfer pour la plupart des sports.
Les nuits n'assurent plus un calme à qui se fier.
Le mal vient en auto, la guérison à pied…

Ces maux de la vieillesse, on croit bien les connaître :
Pourtant, c'est chaque jour qu'on en voit apparaître…
A bientôt nonante ans de nouveaux se présentent,
Qui me tombent dessus comme une pluie grinçante.
Leur belle variété crée une boulimie
Qui permet d'éviter trop de monotonie…

Les douleurs ont des noms. Pour paraître moins dures ?
On a les névralgiques et aussi les brûlures,
Et puis les térébrantes ou bien les lancinantes.
On a les pulsatiles et celles bien cuisantes.
Arrêtons la chanson : elle a un goût de cendre
Que nos oreilles sourdes ont du mal à entendre…

Parmi tous ces ennuis, on a un si grand choix
Qu'on cumule souvent bien des maux à la fois :
C'est là qu'on voit parfois que par un autre mal,
On peut vaincre un premier qui paraissait « normal ».
Faut-il que ce second soit d'un cran supérieur ?
Une rage de dent passe le mal d'ailleurs… 

L'âge qu'on dit « certain » est plein d'incertitudes,
C'est une vue d'esprit, une erreur d'habitude.
La jeunesse, dit-on, est une maladie :
La vieillesse est témoin qu'on en sort bien guéri !
Alors, pourquoi dit-on : il est mort de vieillesse 
Quand jamais on ne dit : il est mort de jeunesse ?

La vieillesse est donc bien un simple préjugé :
« L'âge de ses artères » est pour les résignés.
Celui de nos neurones est bien plus important ;
Plus que de nos vieux os ou de nos pauvres dents.
Les rides de la peau ne rident pas l'esprit :
Les muscles du cerveau sont bien moins décatis.

De mauvaise vieillesse on peut mourir très tôt ;
Retomber en enfance pour certains est leur lot.
Pleurer sur ses douleurs est pleurer sur son âge,
Le fait de bien vieillir est un apprentissage.
Se supporter soi-même est sage activité.
Car la sérénité n'est pas sénilité…